1 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:46:59 ID:Cg6Oul2+0.net

なんやねんこれ
ワイのリングフィットアドベンチャー不良品なんちゃうか?



2 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:47:47 ID:bmz2nc720.net

そら消費以上摂取してたらそうなるわ



3 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:48:08 ID:3ZEPu9jS0.net

わいも10日目だけど1キロも痩せん



4 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:48:16 ID:HYXUavp20.net

どうせ運動してるからいいやろの精神で食う量増えたんやろ



5 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:48:18 ID:Cg6Oul2+0.net

そんな一杯食べてないで?



6 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:49:49 ID:bmz2nc720.net

>>5
こういうやつのそんなには信用できない



7 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:49:53 ID:KNUVszp20.net

>>5
これ言ってるデブで一日の食事全部書き出せたやつ見たことない



8 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:51:07 ID:nU7jWnGf0.net

痩せたいならフィットボクシングやれ定期



9 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:51:58.82 ID:Cg6Oul2+0.net

朝、アンパンとクリームパン
昼、鳥の照り焼き弁当
夜、焼肉弁当と握り寿司4つ

やで



10 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:52:30.30 ID:GqT+IimC0.net

ガッキーと一緒にやれる権利もらえたら
会う前にめちゃくちゃ痩せられそう



11 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:52:43 ID:b4Vc/DXIa.net

痩せるためじゃなくて筋肉付けるためのゲームやし



12 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:52:48 ID:GqT+IimC0.net

>>9
長生きせんな



13 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:53:30 ID:Da/c+i+yM.net

脂肪増やして筋肉に変えるんや
今は脂肪を増やすフェイズやな



14 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:53:32 ID:KPtuyTGY0.net

>>9
炭水化物ばっかで草



15 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:53:35 ID:Cg6Oul2+0.net

>>12
控え目やんけ



16 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:54:38 ID:KPtuyTGY0.net

>>10
ガッキーをマットがわりにプランクしたいわ



17 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:55:06 ID:Cg6Oul2+0.net

>>11
体脂肪率も増えてるんよな……



18 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:55:06 ID:R7CnHjFG0.net

一番軽めの負荷にしてそう



20 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:55:41 ID:8lIW9mBI0.net

>>9
食いすぎやろ
バランス考えろ



21 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:56:42 ID:Cg6Oul2+0.net

>>20
言うほど食べてるか?



22 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:56:47 ID:hCn47T7xM.net

サバ缶食えや



23 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:58:26 ID:bmz2nc720.net

>>21
すくなくとも痩せたいという意思は感じられない



24 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:58:32 ID:7cnSehHR0.net

>>9
まあ思ったよりは少ないな
それなら少なくとも増えることはなさそうやけど



25 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 19:58:58 ID:ilQFUvcQa.net

>>9
おやつは?



26 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:00:15 ID:Cg6Oul2+0.net

>>23
メニュー変えたほうがええんか……

>>24
せやろ?
ジュースとかも飲んでへんねんで?



27 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:00:22 ID:6dff9bzud.net

>>24
増えるやろ



28 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:00:45 ID:Cg6Oul2+0.net

>>25
おやつは食べてへんで



29 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:00:48 ID:7cnSehHR0.net

>>27
リングフィットやってることを加味した話やで



30 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:00:49 ID:6dff9bzud.net

そもそもそれ以外で動いてるんか?



31 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:01:09 ID:yiMH4M1o0.net

>>9
炭水化物抜けや



32 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:01:12 ID:ilQFUvcQa.net

>>28
ほんま?
カントリーマァムとかアルフォートも?



33 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:01:26 ID:r3ESxmL60.net

もうちょい野菜食えや



34 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:01:28 ID:Xlr1JTJjd.net

アンパンとクリームパンは封印やな



35 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:01:39 ID:Cg6Oul2+0.net

>>30
在宅のプログラマーやから動いてへんな



36 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:01:58 ID:6dff9bzud.net

>>29
夜に焼肉弁当に飽き足らず寿司4巻食ってるんやで
デブやろ



37 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:01:58 ID:rNV5RbZ+0.net

後半なるほど楽ができる技使いがちよなあれ



38 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:02:14 ID:Cg6Oul2+0.net

>>32
誓って食べてへんで



39 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:02:47 ID:6dff9bzud.net

>>35
じゃあ余裕で太るやろ
リングフィットより通勤して仕事してる方が消費する



40 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:03:05 ID:/SarOseK0.net

食い過ぎだデブ



41 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:03:06 ID:QDpd4RYRH.net

肩弱点やったからめっちゃリングフィット効いて楽しいわ
一月越えたあたりから目に見えて身体締まってきた



42 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:03:35 ID:7cnSehHR0.net

>>36
元々の食生活がわからんからな
こいつもっと食ってそうやから



43 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:03:59 ID:Cg6Oul2+0.net

>>39
そうなんか……
コロナ収束しても在宅で定着しそうなんよな…



44 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:04:20 ID:6dff9bzud.net

>>43
散歩行け



45 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:04:51 ID:Cg6Oul2+0.net

>>42
一昔前は一食でお弁当二つをペロリやったで



46 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:04:56 ID:8oWSLiMM0.net

みんな叩いとるけどそこまで食ってないと思うけどな
ダイエットアプリに適当に入力してみたら約2000キロカロリー
体格がよほどチビやなかったら運動したら徐々に痩せていくと思うけどなぁ



47 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:05:08 ID:Kz1bhb2l0.net

これクッソつまんなそうなんやけど…



49 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:05:41 ID:Cg6Oul2+0.net

>>46
身長は183cmや



50 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:05:51 ID:QDpd4RYRH.net

>>37
中盤やけどプランク2が強すぎて使いたくもないのに使ってるわ
あんまり辛くなくなったのがパワーアップより慣れっぽくて嫌だ



51 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:06:16 ID:6dff9bzud.net

>>46
普通の生活してたら何
コロナで引きこもりやぞ
リングフィットで2000も消費するほどやってないやろ



52 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:06:16 ID:8oWSLiMM0.net

>>49
じゃあ余裕やろ
なんで太っていくねん
こっそり間食しとるやろが



53 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:06:17 ID:Cg6Oul2+0.net

>>48
牛乳は飲んでない
飲んだほうがええんか?



54 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:06:32 ID:EdJX7o+9p.net

2000キロカロリーなわけねえだろ



55 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:06:40 ID:zBZrnTfg0.net

ワイ18日目
毎回めちゃくちゃ汗かくわ



56 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:06:46 ID:MdntexZs0.net

マウンテンクライマー2やれ



57 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:07:07 ID:Cg6Oul2+0.net

>>52
間食はほんまにしてへんて



58 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:07:44 ID:r3ESxmL60.net

いや野菜食えって



59 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:07:48 ID:6dff9bzud.net

まず菓子パンやめろ
食パンでジャムは禁止や
昼はまあええわ
夜は追加で食うな

これで行ける



60 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:07:48 ID:Cg6Oul2+0.net

>>56
なんやそれ?
そんな運動出てくるんか?



61 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:08:03 ID:HYXUavp20.net

最近うんこ出てる?



62 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:08:29 ID:zBZrnTfg0.net

>>57
てかイッチリングフィット何日やっとるんや?
リングフィットは飯制限しても一カ月で1キロ減るくらいやぞ



63 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:08:29 ID:Cg6Oul2+0.net

>>61
快便やで



64 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:08:49 ID:frA8SwFfp.net

仕事始まってから規則正しい生活になったら太ったわ
やっぱ時間通りの3食はまずい



65 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:08:54 ID:6dff9bzud.net

寿司一つでリングフィット30分と思った方がいい



66 :風吹けば名無し:2020/05/22(金) 20:09:11.04 ID:QDpd4RYRH.net

マウンテンクライマー知らんとかせいぜいまだ10日目ぐらいやろ
そりゃそんなすぐ効果出るわけないやろ



元スレ https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1590144419/