1: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:11:29 ID:2jE(主)
バイト減らすから金が心配や
月５万で足りる？
ジムは安いプランで6000円や
2: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:15:26 ID:2jE(主)
なー
3: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:17:14 ID:lcX
ポケモンの話か
4: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:17:28 ID:Hf7
市営に行け
5: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:17:39 ID:6jy
大学のジムとか市営とかいけばええやん
6: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:44:07 ID:2jE(主)
大学のジムちゃう！市営や
7: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:44:37 ID:2jE(主)
市営ちゃうかも
市営なんてなくない？
8: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:44:41 ID:7HS
市営とか大学のジムでええやん
9: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:45:12 ID:7HS
県とか市町村によるやろ
名古屋はあるで
10: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:45:42 ID:8S1
ボディビルガチ勢は一般の綺麗なｼﾞﾑにはいかないらしいな
11: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:45:50 ID:1LP
大学の施設使えないの？
12: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:45:53 ID:lOv
ジムに通う時間を節約して自宅で筋トレしろ
プロでもない限り、ジムなんていらん
ただのカッコつけ
13: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:46:56 ID:1LP
エリアどこよ
今安いジムもあるでー
16: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:50:12 ID:2hX
ぶっちゃけジム行かんでも家で鍛えてもかなり効果出るで
おんｊで教わったトレーニングだけしてたら
半年で身体が激変したで
17: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:51:04 ID:7HS
最初の2年くらいは自重とダンベルでええと思う
18: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:51:54 ID:1eS
ウォーキングやジョギングにしても、一定のペースを守れるのは結構でかい
テレビや動画見ながらできるし
19: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:52:42 ID:1LP
ジムいくのはその雰囲気でワイ頑張ってるんゴっていう自己満やぞ
継続するにはこの自己満がワイには必要
21: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:54:27 ID:Vum
ワイも腹筋鍛えたいんやが大学にジムなんてアルモンテ？
22: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)16:55:31 ID:2hX
おんｊのｊトレーニングから始めたらどうや？
あれだけで体重15キロ落ちて筋肉かなりついたで
懸垂がんばれば20回できるようになった
26: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)17:31:09 ID:2jE(主)
ホットヨガやりたいねん
家に居たくないし本格的に出来るしストレス解消に代謝アップエエこと尽くしや
エリアは愛知の名古屋の方やで
31: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)17:39:03 ID:2jE(主)
大学
ラウンドとテニスコートと馬のとこと体育館しか運動出来そうなとこないわ
33: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)17:39:28 ID:uwj
とりあえずディップス懸垂ブルガリアンスクワットを二ヶ月続けて習慣になってきてからジムにいくんや
34: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)17:41:02 ID:bEg
自宅でもベンチとダンベルあれば大抵の事は出来るけど
近所迷惑や家を傷めるとか色々あるし
何よりジムでみんなが筋トレしてる中でやるとモチベーション上がるで
37: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)17:44:26 ID:EcZ
ジムはムカつく客いてストレスたまるやで
金と時間もかけてるとなるとなおの事や
40: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)17:47:57 ID:X8Z
エクセルくらい使えるようになっておくんやで
44: 名無しさん＠おーぷん: 2018/05/18(金)18:11:31 ID:2aq
どうせ行くならゴールドジムにしようぜ
